文明健康 綠色環(huán)保
- 發(fā)布人：團委
- 時間：2021-04-20
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國旗下演講主題
政教處張主任講話
同學們,、老師們∶
??大家上午好,！我是藝術設計系2031班潘璐琪。我演講的主題是《文明健康 綠色環(huán)保》,。
??2021年4月是第33個愛國衛(wèi)生月，春季冷暖空氣交匯頻繁,，氣溫多變忽冷忽熱,，呼吸道的抵抗力降低，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病,。學校這種人員比較密集,、相對比較集中的地方，旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,，因此我們有必要對這個季節(jié)的常見病及傳染病做好充分的預防措施。
??1,、學習,、了解衛(wèi)生防病知識，樹立疾病的預防意識,。
??2,、開窗通風，盡量減少到空氣不流通,、人多擁擠的場所活動,。
??3、注意個人衛(wèi)生,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習,、生活場所的衛(wèi)生,，不要堆放垃圾。不喝生水、不吃不潔凈的食物,，不隨意光顧校外的無證小攤小販,，不隨意食用不潔凈的外賣，把好"病從口入關"
??4,、注意勞逸結合,、合理體育鍛煉，增強機體抵抗疾病能力,。 春夏之交人體新陳代謝開始旺盛起來,，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉,，每天鍛煉使身體氣血暢通,，筋骨舒展，體質(zhì)增強,。
??5,、衣、食細節(jié)要注意,。這個季節(jié)氣候多變,，乍暖還寒，若驟減衣服,，極易降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服,。
??同學們,，老師們,，健康的身體是我們一生中最大的一筆財富,，讓我們重視起來，以健康的身心去迎接更美好的明天!
??謝謝大家,！